龍田村居民的生活單純儉樸，老人家多維持粗茶淡飯的飲食習慣，加上潔淨空氣、環境優美，歸納起來這兒的長者多為長壽之人，本次要拜訪的陳吳金玉奶奶已高齡97歲，要在此與我們一起回顧4年前藝起來我家的仲夏好時光。

放遠望去位於臺東縣關山鎮德高里的黃金稻田，是全國第三座的有機農業促進區，梓園碾米廠第二代經營者的范植巽與范植皙坦言，從慣行農業轉向有機耕作實在不容易，卻也因此能吃到優質好米，「讓我們感動的是消失很久的動物、昆蟲都回來了！」從他們發自內心的成就感，讓人想深掘背後的故事。

居住在池上鄉萬安村的蕭仁義分享說：「臺11線有看不完的海浪，我們縱谷臺9線有季節限定的稻浪，給遊客不同的視覺享受。」從蕭宅庭院往前望去即是180度綠色稻田景致，在民國104年臺東縣政府文化處正式公告為「池上萬安老田區文化景觀」，蕭仁義即是幕後推手之一。

部落入口處有排灣三寶之一的陶甕做成的大型裝置，步行片刻映入眼簾的是建築外觀獨特的樓房，主人鄔久子・吉盧夫敢（Utjutj Tjiljuvekang）說明27年前這裡曾是母親的故居，不論是室內或戶外彷彿踏進微型博物館，這兒收藏了揮灑寫意的畫作與手藝精湛工藝品。

「我在這裡出生與長大，未來也可能會在這裡終老，回到初衷來思考，如何讓社區的照顧工作更完善，是我們要一起努力的地方。」語重心長說起這段話的是鹿野鄉大原地區張徐家族的第四代徐坤民。

都蘭部落鄰近山上有著距今3000多年前新石器時代的巨石文化：都蘭遺址，海邊則有阿美族祖先的登陸地：Pacifalan都蘭鼻，這兒有世代居住的阿美族人，到此一遊卻被臺東風土黏住的東漂族、嫁娶而來的新住民與世界各國移民，在風光明媚人口多元的都蘭，仍保有各項傳統文化祭儀與古調。

對照過去第二次世界大戰，臺灣在日本帝國統治之下，限制漢人進入荒地移墾，造成人口過剩與農地過小的窘境，移居成了當時臺灣人民奢侈的夢想。「我們黃家是在阿公那一輩到臺東。」住在市區永樂里的黃永隆是土生土長的臺東人，家族原籍是彰化縣溪州鄉。

臺東市中興路豐田里一帶，昔日稱作「煙仔寮」是種植菸草的區域，「這裡種的菸草會運到花蓮的豐里和玉里，以前菸草還可以用來抵工資。」在煙仔寮長大的張國柱訴說菸草即綠金、人人有煙的日子，說起農忙時院子總是佈滿日曬的菸葉。

國寶級的藺草編織工藝家林黃嬌阿嬤，在2007年榮獲國立臺灣工藝研究所認證為「臺灣工藝之家」。漫步在豐里綠色鄉間小路上，目的地是田中央的淡藍色平房，林黃嬌阿嬤已坐在荔枝樹下乘涼，帶我們坐上「旭村號」時光機訴說她的生命故事。

位於臺灣東南方的蘭嶼，對外的海空交通相當不便，島上居民就醫困難。島上僅靠一間衛生所處理一般急慢病症，但對癌症病患、老人照護仍是資源不足。在1999年，張淑蘭與志工成立社團法人臺東縣蘭嶼鄉居家關懷協會，以執行政府補助方案協助緩解照護資源的不足。

社團法人台灣濕地保護聯盟（簡稱濕盟）與高雄市政府工務局公園處合作，認養經營管理面積9.1公頃的洲仔濕地，推出多種主題活動，帶領民眾與企業團體企業團體接觸、了解、體驗環境議題，是高雄首批認證適合進行自然環境教育、生態教育的優良場所。

查畝營文史觀光協會串連旅遊、藝文、料理、體驗課程與當地商家、農民、返鄉青年攜手依循地方文化、歷史記憶的傳承，帶動周邊腹地再造柳營榮景。

朝著雲林鄉道雲98線行進，沿途兩側多為大面積的花生園，土庫鎮崙內里一帶的土質屬於含砂量高的沖積土，利於花生的種植，居民為提升花生的經濟價值，將其二次加工為花生糖，崙內社區發展協會並結合在地特色活動與展售市集廣為宣傳，至今已有超過30家製作花生糖的店家，逢年過節的訂單更是應接不暇。

鄰近臺南成功大學，林森路和小東路交界鬧中取靜的一隅，有家氛圍與外觀迥異於其他咖啡館的地方。走進大門映入眼簾的是溫馨、簡約空間，方格櫥窗展示手作物品，更吸睛的是吧台左側放置關於銀髮族長照的資訊櫃。這是 Y café 森活轉角照顧咖啡館，結合輕食、飲品、長照諮詢服務。

因少子化與人口外流，有49年校史的口湖國小青蚶分校已停止招生。2020年，當地青年接手廢棄閒置的校園空間，串連在地商家、青農、村民並引進政府資源，打造《覓海小徑—永續口湖海口基地》創立遊程品牌，力圖找回昔日榮景。

豐濱鄉豐濱社區發展協會就位在貓公部落裡，協會運用地理環境的優勢，結合在地風土與部落傳統，設計出多樣化的文化體驗遊程，成為社區特色產業。

蘇澳鎮無尾港原本是近海漁民安居樂業的聚落，歷經日治時期引水至他方，造成出海口的水量銳減，後又因為颱風來襲改變河道影響，泥沙堆積嚴重，水流無法排泄，形成面積超過百頃的沼澤湖泊，後來卻成了候鳥棲地。1993年無尾港正式成為臺灣第一個水鳥保護區，同時也是賞鳥聖地。

臺灣尚未光復以前，由臺灣西部至東部的二次移民，其中客家族群以來自台北州、新竹州（即現在的桃、竹、苗地區）為主，成為花東縱谷墾荒闢地的主力，臺東池上鄉萬安村的魏厝，即是當時遷居的家戶之一，拓墾力耕立足池上將近百年的歷史。

位於卑南溪左岸、海岸山脈下的電光里（電光部落），是關山鎮唯一座落在卑南溪左岸的里，居住人口7成是阿美族、2成是客家人及少數的閩南人或其他族群，多元族群混居是臺東二次移民的時代縮影，在餐桌上也能看得到相互融合之處相互融合之處。

「我有時候會想，為什麼我會想要移居，而沒有想過返鄉呢？」丟出疑問的羅正傑，成為東漂族落腳臺東池上已10年。起初喜歡旅行而經常造訪池上，「既然喜歡這裡，那就搬來吧！」朋友的話讓他動了移居念頭。有趣的是，家鄉與他鄉之間似乎有股「宿命感」與羅正傑相連。